Запрошуємо 11 серпня на дружню зустріч "Внутрішня броня"

ГО «ПУТІВНИК» запрошує долучитися до практичного психологічного тренінгу «Внутрішня броня», який відбудеться в межах проєкту «Підтримка поруч!».

У сучасних реаліях кожен із нас щодня стикається з викликами та стресом. Цей захід покликаний допомогти віднайти власні опори, навчитися керувати тривожністю та збудувати емоційну стійкість. 

У програмі тренінгу:

Емоційна саморегуляція: як швидко стабілізувати свій стан під час стресу. Пошук внутрішніх ресурсів: формування власних «захисних механізмів» проти вигорання.

Техніки заземлення та дихання: практичні вправи для щоденного використання.

Безпечний простір: можливість поділитися переживаннями та отримати підтримку. 

Деталі заходу: 

Дата: 13 серпня 11:00 

Локація: м. Київ, вул. Фанерна, 4 (приміщення УТОС №4) 

Участь: безкоштовна (за попереднім записом) 

Довідки та запис: Телефон: +38 (098) 673-52-41 

Facebook: facebook.com/goputivnyk 

Приходьте, щоб зміцнити свою внутрішню броню разом із нами. 

Пам'ятайте — підтримка завжди поруч!

За підтримки Департаменту соціальної та ветеранської політики виконавчого органу Київської міської ради (КМДА) громадська організація "ПУТІВНИК" реалізовує проект "Підтримка поруч!". Проект був переможцем серед конкурсних пропозицій, поданих громадськими об'єднаннями для участі у конкурсі з визначення проєктів, розроблених громадськими об'єднаннями, для виконання (реалізації) яких надається фінансова підтримка з бюджету міста Києва у 2026 році відповідно до міської цільової програми «Турбота. Назустріч киянам» на 2025-2027 роки