19 червня відбулась дружня зустріч «Емоційний Інтелект: Ключ до Розуміння Себе та Інших»

19 червня відбулась дружня зустріч «Емоційний Інтелект: Ключ до Розуміння Себе та Інших». 

Захід відбувся у Центральній спеціалізованій бібліотеці УТОС у Києві за адресою: Печерський узвіз 5.

Учасники заходу дізнались:

- Що таке емоційний інтелект і як він працює в реальному житті.

- Як емоції впливають на наше здоров'я, рішення та стосунки.

- Чому важливо розуміти свої емоції — і як цьому навчитись.

- Як розпізнавати емоції інших і будувати міцні зв'язки.

- Практичні техніки: як розвивати емоційний інтелект у повсякденному житті.

- Прості вправи для саморегуляції та емоційної стійкості.

Плануємо подібні заходи створювати на постійній основі.

Посилання на фото (натисніть на виділене)